sexta-feira, 31 de janeiro de 2014

Já tentei me entender


"Já tentei me entender, é claro que sim. Mas vivo me surpreendendo (posso?) comigo. Muitas vezes, penso que não vou suportar, e suporto. Em outras situações, penso que vou conseguir, mas minhas pernas falham e caio no chão. Me desafio, diariamente. Até onde você chega? Vamos lá, mostra para mim quem é você, até onde você é capaz de seguir em frente. E me supero, de um jeito ou de outro, na marra e na garra, diariamente."

Clarissa Corrêa



quarta-feira, 29 de janeiro de 2014

Tudo tem seu tempo


Tudo tem seu tempo, tudo tem a sua hora.
Tem hora pra ser feliz e pra ser triste.
Pra desfrutar, pra aprender.
Para realizar sonhos, para construir sonhos, para renovar.
Só não podemos perder a esperança, nunca, perder a fé.
De dias melhores, de amor, de renovação, de paz, de Deus.
Que a gente nunca desista desses dias melhores.
Mas há que se lutar por eles, fazê-los por merecer.
Eu mereço e vocês?

Hoje, é um dia que eu ainda acredito na vida.
Nas coisas boas, naquilo que é nosso, é nosso e ponto, vem até a gente.
No momento certo, na hora certa.
O que é nosso ninguém tira.

Fé, minha gente, Fé! Na vida, em Deus! 



terça-feira, 28 de janeiro de 2014

Um lugar na Janela

Imagem: daqui

Pra quem gosta das crônicas da Martha Medeiros já lançado a algum
tempo tenho como indicação o livro Um lugar na Janela - Relatos de Viagem
onde a nossa querida, fala um pouco das suas experiências, suas furadas, 
as melhores lembranças, suas recordações. 
Entre suas viagens estão: Peru, Nova York, Grécia, Istambul, Europa,
Chile, Marrocos entre outras.
Eu adorei o livro claro, Martha + Viagens não tem como não gostar.

Recomendo!

segunda-feira, 27 de janeiro de 2014

Que Deus multiplique


"Que Deus multiplique as nossas forças e esperanças para que nunca
os abandonemos... E que ele também nos dê a sensatez para discernir a hora de 
nos afastarmos, e como nos desligarmos...
Isso não é abandono, é apenas amor saudável".

Desconheço o autor

Uma semana cheia de paz, muita paz.





sábado, 25 de janeiro de 2014

A palavra SOLIDÃO


"A palavra "SOLIDÃO" faz pensar em tristeza. E é verdade. 
Solidão é triste. Mas uma pitada de tristeza não é tão ruim quanto se pensa.
O que é realmente ruim é uma coisa que acontece quando
não estamos em solidão, quando estamos no meio dos outros.
Os outros exigem de nós que estejamos alegres. Por isso se fazem
tantas festas e se oferecem tantos churrascos no fim de semana:
para espantar a tristeza. O fim de semana é ameaçador.
O fim de semana é onde mora a possibilidade de estar sozinhos.
A solidão, a tristeza.... Festas e churrascos são rituais mágicos cujo objetivo é exorcizar a solidão.
É só a gente ficar silencioso e meditativo que uma pessoa bem intencionada 
nos procura para saber o que está acontecendo.
Fernando Pessoa sabia o que estou dizendo. E colocou um verso: "Oh! A Suprema Felicidade
de não precisar de estar alegre!" Um pouco de tristeza faz bem á alma.
Ela fica mais bonita. Alberto Caeiro, falando sobre a sua solidão, dizia
"toda a paz da Natureza sem gente vem sentar-se ao meu lado. Mas eu fico triste
como um pôr-do-sol quando esfria no fundo da planície e se sente a noite entrada como uma 
borboleta pela janela. Mas a minha tristeza é sossego porque é natural e justa
e é o que deve estar na alma." A paz da natureza sem gente!
Pense nisso. Com gente, a natureza perde a paz. 
O falatório nos rouba da comunhão com as montanhas, com as árvores, com o pôr-do-sol".

Rubem Alves





quinta-feira, 23 de janeiro de 2014

Nunca diga palavras duras



“Sua fala deve sempre ser boa. Nunca diga palavras duras. Fale suave e docemente. É por isso que lhe digo frequentemente: "Você não pode agradar sempre, mas sempre pode falar gentilmente." Diga o que tem a dizer, sem aspereza. Fale suavemente de modo que apenas a pessoa para quem as palavras se destinam possa ouvi-las. Tal discurso suave e doce deve ser desenvolvido. Boa visão, boa audição e boa fala levam a bons pensamentos. "Como são seus pensamentos, assim é o resultado." Pensamentos corretos levam à ação correta. Sem bons pensamentos, não é possível a realização de boas ações. Bons pensamentos não podem ser adquiridos lendo as escrituras ou ouvindo os ensinamentos do preceptor. Através de esforço próprio deve-se pôr seus sentidos de audição, tato, forma, paladar e olfato em uso correto. Somente seu esforço próprio pode garantir a prática espiritual apropriada.”

Sathya Sai Baba



terça-feira, 21 de janeiro de 2014

A gente tem que acreditar


"A gente tem que acreditar. Ninguém precisa saber no que você acredita,
mas você precisa ter fé em alguma coisa.
Conheço muitos que não acreditam em Deus, mas acreditam em si mesmos.
Tem um montão de gente por aí que acredita em ETs e discos voadores.
Bitolados? Não sei. Eu particularmente nunca vi um disco voador e não pretendo ver um ET.
Mas respeito quem acredita. Tem gente que acende incenso, vai em templo budista,
faz jejum em datas especiais. Tem gente que promete não comer carne vermelha
e não beber. Tem gente que diz que vai parar de fumar.
Acho que a crença é importante para a nossa sobrevivência.
Deve ser difícil e vazio não acreditar em nada".

Clarissa Corrêa







segunda-feira, 20 de janeiro de 2014

Nunca imaginei um dia


"Até alguns anos atrás eu costumava dizer frases como:
"Eu jamais vou fazer isso" ou "nem morta eu faço aquilo", limitando minhas 
possibilidades de descoberta e emoção. 
Não é fácil libertar-se do manual de instruções que nos autoimpomos.
Ás vezes, leva uma vida inteira, e nem assim conseguimos viabilizar esse projeto.
Por sorte, minha ficha caiu a tempo.
Começou quando inicie um relacionamento com alguém completamente diferente de mim,
diferente a um ponto radical mesmo: ele por si só, foi meu primeiro
"nunca imaginei um dia". Mas o amor não respeita lógica, e eu,
que sempre me senti tão confortável num mundo planejado, inaugurei a 
instabilidade emocional na minha vida. Prendi a respiração e dei um belo mergulho.
Não deixei de ser eu. Apenas abri o leque, me permitindo ser um "EU" mais amplo.
E sinto que é caminho sem volta."

Trechos da crônica Nunca Imaginei um Dia de Martha Medeiros do livro
Feliz por Nada



domingo, 19 de janeiro de 2014

As Violetas de Março


Terminei de ler um livro bem leve e gostoso, principalmente para quem
gosta de histórias de passado, de amor intenso,
Em As Violetas de Março da escritora Sarah Jio, Emily é uma escritora de sucesso que sente que ainda
não escreveu nada que venha do seu coração, e com o fim do seu casamento resolve
passar um tempo com a tia em Brainbridge, uma ilha onde passa as férias quando criança.
Enquanto dá o seu tempo curtindo a ilha, Emily encontra em seu quarto um antigo diário,
e acaba se envolvendo com a história de amor ali retratada. 
Mas será que essa é apenas mais uma ficção? E porque esse diário está 
no quarto em que está dormindo?
E o mais importante é, o que tudo isso tem a ver justamente com Emily?

Eu adorei o livro, tem romance no presente e no passado. Mas o que faz o livro
valer a pena mesmo é a verdade sobre o diário de 1940.
O final é daqueles surpreendentes sabem?
Eu adoro finais assim.

Fica a dica de leitura! 






sábado, 18 de janeiro de 2014

Noites de sono tranquilas


"A mente agitada torna o travesseiro inquieto".

Charlotte Bronte

Temos tantas opções para diminuir o ritmo a noite e termos uma mente
mais tranquila: chás um pouco antes de dormir, meditação,
respiração, músicas para relaxar, aromas, incensos,
relaxamento e até mesmo uma oração.
Vale a pena tentar e ter uma boa noite de sono!



quinta-feira, 16 de janeiro de 2014

A grande questão


"O grande problema internacional não é a fome, a pobreza, 
as drogas ou o medo da guerra.
É a tensão: a hipertensão e a tensão total.
Se souber como liberá-la, você saberá resolver os problemas da vida.
Se conseguir equilibrar as tensões poderá controlar suas emoções,
raivas e paixões".

Swami Saraswati





quarta-feira, 15 de janeiro de 2014

Nem teus piores inimigos


"Nem teus piores inimigos podem fazer tantos danos como seus próprios pensamentos".

Buda

Achei essa frase tão intensa, me fez pensar.
Quanto tempo perdemos querendo ter razão, quanto tempo perdemos longe
da nossa família, dos nossos amigos, de nós mesmos,
quanta saúde perdemos por não decidir viver uma vida mais leve, mais feliz,
mais em paz! Quanto tempo perdemos com bobeiras, brigas,
com falta de fé, com falta de Deus!
Que a gente saiba, parar e analisar, vale a pena?
O dia de hoje, esse momento NUNCA MAIS vai voltar.
Vamos amar, vamos aproveitar, vamos ser feliz! JÁ, AGORA!





terça-feira, 14 de janeiro de 2014

A gente se acostuma



(...) A gente se acostuma a acordar de manhã sobressaltado porque está na hora. A tomar o café correndo porque está atrasado. A ler o jornal no ônibus porque não pode perder o tempo da viagem. A comer sanduíche porque não dá para almoçar. A sair do trabalho porque já é noite. A cochilar no ônibus porque está cansado. A deitar cedo e dormir pesado sem ter vivido o dia.
(...) A gente se acostuma a esperar o dia inteiro e ouvir no telefone: hoje não posso ir. A sorrir para as pessoas sem receber um sorriso de volta. A ser ignorado quando precisava tanto ser visto.
(...) A gente se acostuma a coisas demais, para não sofrer. Em doses pequenas, tentando não perceber, vai afastando uma dor aqui, um ressentimento ali, uma revolta acolá. Se o cinema está cheio, a gente senta na primeira fila e torce um pouco o pescoço. Se a praia está contaminada, a gente molha só os pés e sua no resto do corpo. Se o trabalho está duro, a gente se consola pensando no fim de semana. E se no fim de semana não há muito o que fazer a gente vai dormir cedo e ainda fica satisfeito porque tem sempre sono atrasado.
A gente se acostuma para não se ralar na aspereza, para preservar a pele. Se acostuma para evitar feridas, sangramentos, para esquivar-se de faca e baioneta, para poupar o peito. A gente se acostuma para poupar a vida. Que aos poucos se gasta, e que, gasta de tanto acostumar, se perde de si mesma.

Marina Colasanti



domingo, 12 de janeiro de 2014

Ninguém é igual


"Ninguém é superior, ninguém é inferior, mas ninguém também é igual.
As pessoas são simplesmente únicas, incomparáveis.
Você é você, eu sou eu. 
Tenho que contribuir com o meu potencial para vida.
você tem que contribuir com o seu potencial para a vida.
Tenho que descobrir o meu próprio ser, 
você precisa descobrir o seu próprio ser."

Osho

E esse é o legal e o interessante da vida.





sexta-feira, 10 de janeiro de 2014

Eu sou feita de tão pouca coisa


"Eu sou feita de tão pouca coisa e meu equilíbrio é tão frágil, 
que eu preciso de um excesso de segurança 
para me sentir mais ou menos segura".

Clarice Lispector

Clarice, é incrível!! 





quinta-feira, 9 de janeiro de 2014

A vida secreta de Walter Mitty


Eu amo aqueles filmes em que saímos felizes e leves do cinema, vocês também?
Ontem, fui assistir A vida secreta de Walter Mitty, novo filme do
Ben Stiller, que alias também é diretor nesse filme.
Ele sempre faz aquele gênero mais comédia, mas esse filme é bem legal.
Walter é um cara que vive sonhando acordado, é um homem simples, que "viaja" o tempo
todo saindo da sua realidade, nunca viajou pra lugar nenhum, sonha acordado com sua parceira de trabalho, sem conseguir se declarar ou mesmo chama-lá para um café, trabalha na revista Life
como gerente de negativos onde é parceiro do famoso fotógrafo Sean O'Connell (Sean Penn).
E para a última capa da revista percebe que está faltando exatamente
o negativo 25, este escolhido para a capa e resolve ir atrás do famoso fotógrafo
que pode estar em qualquer lugar do mundo.
Pela primeira vez Walter precisa viver, ao invés de sonhar. 

"Pare se sonhar. Comece a viver" 

Trilha sonora ótima, fotografia perfeita, personagens fofos!
Eu adorei e recomendo pra vocês,




quarta-feira, 8 de janeiro de 2014

Você é a personificação da paz


"Paz é necessário nos níveis físico, mental e espiritual.
A paz não é externa, está presente no interior.
Você é a personificação da paz."

Sathya Sai Baba





terça-feira, 7 de janeiro de 2014

Sofrer por antecipação


"Você faz faxina no escritório, em sua bolsa, em sua casa, mas não 
faz uma faxina em tudo o que perturba a sua alma.
Você não desliga a sua mente, não gerencia seus pensamentos e
vive fazendo velório antes de morto.
O que significa isso?
Significa sofrer por antecipação, viver problemas que ainda
não ocorreram e que talvez nem ocorram".

Augusto Cury

Hoje é dia do leitor. Parabéns a todos que como Eu! tem amor
pela leitura, pelos livros! 
Viva os livros! 





segunda-feira, 6 de janeiro de 2014

Pratique moderação na fala


“O silêncio é a única linguagem do realizado. Pratique moderação na fala. Isso o ajudará de muitas formas. Desenvolverá amor, pois a maioria dos desentendimentos e facções surgem de palavras faladas sem cuidado. Quando o pé escorrega, a ferida pode ser curada; mas, quando a língua escorrega, a ferida que causa no coração do outro atormentará para sempre. A língua está sujeita a quatro grandes erros: proferir falsidade, escandalizar, procurar falta nos outros e fala excessiva. Estes devem ser evitados para que haja paz para o indivíduo, assim como para a sociedade. A ligação entre as pessoas se fortalecerá se elas falarem menos e mais suavemente. É por isso que o silêncio foi prescrito como um voto para aspirantes espirituais pelas escrituras. Todos são aspirantes espirituais em vários estágios do caminho e, portanto, essa disciplina é valiosa para você.”

Sathya Sai Baba



sábado, 4 de janeiro de 2014

Um punhado com tranquilidade


"É melhor ter um punhado com tranquilidade do que ambas
as mãos cheias de trabalho e aflição do espírito."

Eclesiastes

Por acaso mais alguém aí sente uma saudade do inverno
ou daquele tempinho fresco do outono? haha






quinta-feira, 2 de janeiro de 2014

Não é preciso ser forte o tempo todo


"Certas circunstâncias acontecem para nos lembrar que somos
frágeis as vezes. Que precisamos cuidar do nosso
ser com o mesmo amor que oferecemos ás pessoas.
Lembrete de hoje: aceitar que para ser feliz não é preciso ser forte o tempo todo."

Caroll Werneck





quarta-feira, 1 de janeiro de 2014

2014 cheio de Paz


Pessoal, Feliz Ano Novo! 
Que essa passagem traga a todos nós, Paz! Amor! Reforma Íntima,
Luz, Energias Positivas e muita Força e Fé!

E aí estão com planos, projetos, sonhos na cabeça e no coração?
Já pensaram o que pretendem para este ano?

Eu quero levar as coisas mais de uma maneira mais leve, deixando a vida correr
no seu ritmo normal, sem tanta ansiedade, estresse.
Quero mais foco nas tantas coisas positivas que eu tenho aprendido e 
ás vezes deixamos de lado.
Quero muita Paz e muita Fé. Porque acho que são as bases de tudo.
Quero viver UM DIA DE CADA VEZ!
Afinal é só o que temos, e para se construir uma escada é um degrau de cada vez não é mesmo?

Luz, Paz e Força pra todos nós neste querido ano que se inicia.

" O amor é a vida acontecendo no momento: sem passado, sem futuro, presente puro, eternidade numa bolha de sabão." Rubem Alves 

Um beijo.