sábado, 31 de janeiro de 2015

Mundo interior


"A casa da gente é uma metáfora da nossa vida, é a representação exata e fiel
do nosso mundo interior. Li essa frase outro dia e achei perfeito.
Poucas coisas traduzem tão bem nosso jeito de ser como nosso jeito de morar.
Tudo pode ser revelador: se deixamos a comida estragar na geladeira,
se temos a mania de deixar as janelas sempre fechadas, se há coisas para consertar.
Isso também é estilo de vida. 
Há casas em que tudo o que é aparenta está em ordem, mas reina 
confusão dentro dos armários. Há casas tão limpas, tão lindas, tão perfeitas
que parecem cenários.: faz falta um cheiro de comida e um som vindo lá do quarto.
Há casas escuras. Há casas feias por fora e bonitas por dentro.
Há casas pequenas onde cabem toda a família e os amigos,
há casas com lareira que se mantêm frias, há casas prontas para receber
visitas e impróprias para receber a vida.
Pode parecer apenas o lugar onde a gente dorme, come e vê televisão, mas
nossa casa é muito mais que isso. 
É a nossa caverna, o nosso castelo, o esconderijo secreto, 
onde coabitamos com nossos defeitos e virtudes."

Martha Medeiros





quinta-feira, 29 de janeiro de 2015

Nunca se desculpe por essas 13 coisas


Nunca se desculpe por essas 13 coisas mesmo que você acha que deva.

1-) Você nunca deve pedir desculpas por amar alguém.
Comemore o fato de que você é capaz de amar. Há muitas pessoas no mundo com
muito medo de ter uma chance no amor. 

2-) Você nunca deve pedir desculpas por dizer não.
Respeitar suas próprias limitações é um sinal de auto-respeito. 

3-) Você nunca deve pedir desculpas por seguir um sonho.
Uma vida vivida com pesar é algo lastimável. São os sonhos que fazem você ser quem é.

4-) Você nunca deve pedir desculpas por tirar um tempo para si.
Você nunca vai ser bem sucedido e ter felicidade a não ser que primeiro cuide de você.
Sempre separe um tempo para as suas próprias necessidades.

5-) Você nunca deve pedir desculpas por escolher suas prioridades.
Nunca deixe ninguém fazer você se sentir culpado por escolher suas próprias prioridades.

6-) Você nunca deve pedir desculpas por terminar um relacionamento tóxico.
Uma relação doentia o impede de alcançar seu pleno potencial e abrir mão dela é um passa enorme.

7-) Você nunca deve pedir desculpas pelas suas imperfeições.
Imperfeições são os ingredientes da nossa personalidade. Elas devem ser abraçadas e aceitas.

8-) Você nunca deve pedir desculpas por lutar.
Nunca diga que você está arrependido por defender seus valores, a moral, a ética,
suas crenças religiosas ou espirituais.

9-) Você nunca deve pedir desculpas por não saber a resposta.
A busca constante por conhecimento mantém nosso cérebro jovem. Ser capaz de admitir
que não sabe é um sinal de força e humildade.

10-) Você nunca deve pedir desculpas por ter grandes expectativas.
Ter grandes expectativas significa apenas que você se importa o suficiente com os outros,
para empurrá-los para o seu melhor.

11-) Você nunca deve pedir desculpas por gastar dinheiro consigo mesmo.
Nunca peça desculpas por tratar-se de maneira especial. Comprar algo agradável para si
melhora a auto-estima. O único cuidado é não se perder na sociedade consumista 
que vivemos hoje.

12-) Você nunca deve pedir desculpas pelo atraso em sua resposta.
As pessoas de sucesso entendem que ás vezes priorizar significa demorar para responder
alguns emails ou telefonemas. 

13-) Você nunca deve pedir desculpas por dizer a verdade.
Pessoas fortes dizem a verdade. Mesmo que a verdade seja dolorosa, os benefícios da
honestidade superam o impacto inicial da verdade.

Pedir desculpas ou dizer que sente muito quando isso não é necessário reduz a auto-estima
ao longo do tempo.
Reserve o sinto muito para quando você realmente cometer um erro!

Fonte. Site: www.contioutra.com











quarta-feira, 28 de janeiro de 2015

Lugares que eu quero conhecer: NY


Já comentei aqui outras vezes que trabalho em uma agência de turismo, certo?
Então, viajar é uma das coisas que eu mais gosto de fazer.
Claro, que falta digamos ($$) muita coisa pra ir a todos os lugares que eu gostaria,
masss a gente nunca deixa de sonhar certo?
Meu sonho sempre foi Paris e Nova York (clichê ok, mas quem liga?).
Paris aconteceu ano passado e agora falta Nova York.

Gostaria de ir ao Central Park, aos shows da Broadway, a Times Square,
vendo todos aqueles lindos cenários dos filmes que mais amamos.
Ver a Estatua da Liberdade, o Empire State Bulding, os museus, as lojas,
o Rockefeller Center, a Quinta Avenida, a neve... Porque a pessoa aqui gostaria de ir no inverno! 
Dos EUA na verdade gostaria ainda de conhecer Orlando, Las Vegas, Los Angeles e 
Chicago.

E vocês conhecem NY? Ou alguma cidade dos EUA?








terça-feira, 27 de janeiro de 2015

Milagre mesmo é sentir


"A simplicidade tem me perseguido. Quanto mais o tempo passa, menos espero
e com mais qualidade eu quero. É como se tudo girasse em 
torno das coisas que não preciso comprar.
Prezo a prece, mais do que o milagre em si.
Milagre mesmo é sentir. E sentir ultrapassa qualquer coisa
que eu possa quer. Hoje, meus objetos de desejo são impalpáveis
porque  não são objetos: são sensações. E eu tenho a sensação de que é
mais prazeroso assim."

Fernanda Gaona





sábado, 24 de janeiro de 2015

Meta de leitura para 2015


Olá pessoal! Acho que já comentei aqui outras vezes que eu AMO 
ler, certo? E esse ano diferente dos outros não coloquei uma meta muito grande
para leitura, nada do tipo 20 ou 30 livros no ano, ou 3 livros por mês.
Porque não sei vocês, mas sempre que eu coloco uma meta assim, na maioria
das vezes que começo a ficar ansiosa e não aproveitando muito as leituras.
Masss, tem alguns livros que eu quero muito ler esse ano, e divido aqui com vocês quais são:

1-) Quando você voltar - Kristin Hannah 
Já li um outro livro dela que eu AMEI, chamado Jardim de Inverno que fala
sobre Leningrado da Segunda Guerra. Essa escritora é intensa e sabe escrever. Pretendo ler outros
livros dela. 

2-) Todo dia - David Levithan
Sobre um protagonista que todos os dias acorda em um corpo diferente.
Não importa o lugar, o gênero ou a personalidade. Parece interessante não?

3-) A bibliotecária de Auschiwitz - Antonio G. Iturbe
Ok, eu tenho uma certa obsessão por esse assunto, são relatos, histórias muito triste,
mas um tanto poéticas também. E dizem que esse livro é maravilhoso.

4-) O Segredo das coisas Perdidas - Sheridan Hay 
 Esse na verdade já iniciei a leitura. Pra quem ama livros, é um prato cheio.
Conta sobre Rose, 18 anos uma menina que mora na Tasmania, e perde a sua querida mãe, e sem família, casa e emprego, vai realizar seus sonhos em Nova York trabalhando em uma enorme livraria da cidade.Onde acaba descobrindo um manuscrito não publicado do autor de Moby Dick, 
Herman Melville.

5-) Grace - A Princesa de Mônaco - Jeffrey Robinson 
Depois que fiz aquela viagem a França conhecendo várias cidades e tive
a imensa felicidade de conhecer Mônaco, me interessei muito pra ler essa biografia.
Nosso grupo visitou o seu tumulo e confesso que não sabia muito coisa.
Mas achei tudo incrivelmente interessante. 

Esses são os 5 primeiros livros que provavelmente irei ler durante esse início de ano.
Não são apenas 5 livros que eu quero ler, mas vou deixar a vontade 
falar mais alto e ler sem pressa ou sem seguir a risca.
Aqui em casa temos muitos livros e opções não faltam de clássicos e literaturas
juvenis. E vocês alguma ideia do que quer ler esse ano?

Me contem! 












quinta-feira, 22 de janeiro de 2015

O que você quer?


"O que você quer? Múltiplas alternativas. Medicina. Arquitetura. Música.
Homeopatia. Casar. Ficar solteiro. Escrever um livro. 
Fazer nada o dia inteiro. Ter dois filhos. Ter nenhum. Cruzar o Brasil de carro.
Entrar para a polícia. Tempo pra ler todos os livros do mundo.
Conhecer a Grécia. Morar na Grécia. Morrer dormindo. Não morrer.
Aprender chinês. Aprender a tocar bateria. Desaprender tudo o que aprendeu errado.
Acupuntura. Emagrecer. Ser famoso. Sumir.

O que você quer? Morar na praia. Filmar um curta. Arrumar os dentes. Abrir uma pousada.
Recuperar a amizade com seu pai. Trocar de carro. Meditar. 
Aprender a cozinhar. Largar o cigarro. Nunca mais sofrer por amor. Nunca mais.

O que você quer? Viver mais calmo. Acelerar. Trancar a faculdade.
Cursar uma faculdade. Alta na terapia. Melhorar o humor. Um tênis novo.
Engenharia mecânica. Engenharia química. Um mundo justo. Cortar o cabelo.
Alegrias. Chorar."

Martha Medeiros 





quarta-feira, 21 de janeiro de 2015

Eu respeito o tempo


"Eu respeito o tempo. O que o tempo me traz, eu enfrento,
e não me iludo com isso. A Yoga me ensinou a não temer. Tenho saúde,
felicidade e paz e aceito que o tempo passa.
A Yoga me ajudou a descobrir que Deus, que é a essência
única de todos os indivíduos, está presente.
Deus é o mesmo, independente dos nomes dados pelas religiões.
Ele é o que dá a vida, a luz e a felicidade que existe em nós.
Deus é a consciência."

Trecho de entrevista do Prof. Hermógenes conhecido
por divulgar o Yoga 






segunda-feira, 19 de janeiro de 2015

Vive mais feliz


"Vive mais feliz quem tem olhos capazes de escutar o canto amoroso
da simplicidade. É nas miudezas que tudo aquilo que 
realmente importa se revela com mais nitidez."

Ana Jácomo





sexta-feira, 16 de janeiro de 2015

A consciência da planta


"A consciência de uma planta no meio do inverno não está voltada,
para o verão que passou, mas para a primavera
que irá chegar. A planta não pensa nos dias que já se foram,
mas nos que virão. Se as plantas estão certas de que a primavera virá,
porque nós seres humanos não acreditamos que um dia seremos capazes
de atingir tudo o que queríamos?

Gibran





quinta-feira, 15 de janeiro de 2015

Não se cure além da conta


"Não se curem além da conta.
Gente curada demais é gente chata.
Todo mundo tem um pouco de loucura.
Vou lhes fazer um pedido: 
vivam a imaginação, pois ela é nossa realidade mais profunda.
Felizmente, eu nunca convivi com 
pessoas muito ajuizadas".

Nise da Silveira





quarta-feira, 14 de janeiro de 2015

Trilogia da Martha Medeiros


Terminei de ler a trilogia da Martha Medeiros. E amei! 
E recomendo muito pra quem como eu gosta da escritora e suas crônicas.
Várias delas eu já havia lido (porque nessa trilogia estão publicadas as melhores)
 mas são tão ótimas que vale a pena tê-las em algum lugar guardadinho.
O livro que mais gostei foi o Liberdade Crônica, que fala sobre
livros, filmes, músicas, fé e equilíbrio, no divã e sociedade.
Não sei com vocês, mas Martha me fez pensar.

Recomendo! 


terça-feira, 13 de janeiro de 2015

Coragem não é ser forte


"Coragem não é ser forte,veja bem. Coragem é uma forma de desprender o sonho da vida. Não deixa de ser uma estratégia para andar com mais leveza. Equilíbrio. Dia por dia, ano por ano, a gente cai e levanta, limpa a poeira da roupa, limpa o choro do rosto. Solta o coração na rua e prende o suspiro no peito. Vai apurando a fé pra tornar-se uma pessoa mais generosa consigo mesma. Toda queda ou salto vale como experiência pra grande oportunidade de estarmos aqui. Tempo é ouro, aprendi, não dá pra desperdiçar assim, de qualquer jeito.
Coragem no final das contas é envolver-se. ‘Coragem às vezes é desapego’.
Coragem é olhar pro espelho no fim do dia e perguntar: – Será que a gente tomou a decisão certa?
E a resposta vir com o um sorriso, da mesma pessoa, essa de frente pro espelho. E lembrar-se do momento que espantou o tédio com um sorriso e desculpou-se com um abraço. Que disse coisas interessantes com o olhar, porque aprendeu que silêncios falam mais alto. Que chegou em um lugar que sempre foi o ‘lá’ que queria estar, e gostar muito disso. Responder que foi um dia rico, que você tornou-se uma pessoa mais rica, mais rica de amor. Tenha coragem de se olhar no espelho e conseguir agradecer pelo que vê. Todo dia."

Vanessa Leonardi

Pessoal, algumas pessoas reclamaram que não está conseguindo deixar mensagens aqui no blog.
Estou verificando o que acontece, mas adianto que quem não conseguir
com o navegador Chrome, pode tentar também pelo Explorer.
Nele não dá erro. E obrigada pelos avisos.
Um beijo.




domingo, 11 de janeiro de 2015

Eu acredito


"Acredito que o amor transforma homens e mulheres, acredito na extraordinária
e espantosa manifestação da natureza, acredito na boa índole
das pessoas, acredito que o pensamento positivo pode nos ajudar a alcançar
objetivos terrenos e espirituais, acredito no resultado do trabalho
feito com honestidade e responsabilidade, acredito que é possível se comunicar
com palavras, acredito que cada um cria dentro de si a própria religião."

Martha Medeiros





sexta-feira, 9 de janeiro de 2015

A preocupação nos torna nervosos


"A preocupação nos torna tensos e nervosos, afetando o estômago e causando,
verdadeiramente, modificações nas secreções gástricas, 
que passam a ser anormais, e muitas vezes, levam a úlceras no estômago.
O dr. Joseph F. Montague, autor do livro Perturbações nervosas do estômago, 
diz quase a mesma coisa: "Não temos úlceras de estômago devido ao que comemos.
Temos úlceras de estômago devido ao que está nos devorando.
Os que não sabem como combater as preocupações morrem jovens".

Trecho do livro Como evitar preocupações e começar a viver de Dale Carnegie

Acredito muito nisso, por isso pessoal meta para 2015, relaxar,
soltar, deixar fluir...





quarta-feira, 7 de janeiro de 2015

Filme: Magia ao Luar


Férias de final de ano, coloquei a minha listinha de filmes em dia.
Sempre fui de assistir muito filme, quando adolescente meus primeiros empregos
da vida foram em locadoras de vídeo, então peguei o gostinho.
E nesses dias, assisti ao um filminho gostoso do Woody Allen, chamado Magia ao Luar.
Stanley é uma talentoso mágico que consegue através de seu conhecimento
em magia, desmascara charlatões e é convidado a conhecer Sophie a fofa
Emma Stone que afirma ser médium. 
Stanley passa os dias com Sophie na linda França, para tentar
conhecer esse lado médium de Sophie.

O filme é delicado, sensível e nos questiona: Será que podemos mesmos
ser racional o tempo todo? Stanley é sempre o dono da razão, e Sophie é uma garota
que quer viver e se divertir. Existe um equilíbrio para sermos feliz, ou somos
só razão ou  só emoção?
Delicinha de filme, pra quando vocês quiserem descansar a cabeça.




segunda-feira, 5 de janeiro de 2015

Que mundo é esse...


"Que mundo é esse que nos oferta tanta coisa, mas não oferece nada
do que precisamos realmente? Que maravilha de sociedade
é essa que nos entope de porcaria na televisão, que nos dá a ilusão de termos
tantos amigos, que sugere termos tanto conforto e informação,
quando na verdade a quantidade é virtual e o vazio é imenso?
A palavra simplicidade foi a primeira a desaparecer do nosso campo de visão.
Saiu o simples, entrou o pobre. Pobre de espírito, pobre de humor, pobre 
de sensibilidade, pobre de educação. Podemos até estar enxergando direito,
mas nosso pensamentos e atitudes andam desfocados."

Martha Medeiros




sexta-feira, 2 de janeiro de 2015

O ano que passou e o novo ano


2014 ficou pra trás. Mas o que ele trouxe a vocês, ou levou de vocês?
Pra mim foi um ano de viagens boas, de sonho realizado, de muito aprendizado.
Início de trabalho voluntário, de muito estudo. Mas foi um ano que mais
me questionei, que repensei na vida, que mais mudei. Foi um ano que tudo foi conquistado
com muito, muito suor, brinco que foi um ano para os fortes.
Muita coisa pra mim passou na peneira, vale a pena mesmo tudo nessa vida?
2014 perdi contato com gente querida, mas fortaleci laços com com outras.
Passei boa parte do ano cansada fisicamente e psicologicamente.
No fim não foi um ano ruim, mas tampouco fácil.
2014 o agradeço pelos aprendizados, de que a vida não é do jeito que queremos,
que nem todo mundo está na mesma vibe, que é preciso muito amor
no coração para viver bem nesse mundão.
2014 me olhei no espelho e realmente me olhei no espelho e tive que 
aceitar algumas coisas em mim, hábitos, manias, neuras, mas que ainda assim também
fazem parte do meu eu.
2014 me mostrou que o que é preciso passar, o que é nosso, é nosso.
Nada é por acaso, e sempre, sempre mesmo tem alguém, alguma força, e
tem Deus olhando por nós.

Terminei o fim do ano descansando a cabeça e me sinto cheia de esperança.

Pra 2015? Não quero fazer planos, quero deixar a vida me levar, acreditando
que ela tem o melhor pra mim. Deixar de sentir tanto medo e confiar.
Quero viagens, levezas e amor. Quero sorrir mais, ter mais fé.
E para aqueles outros momentos?
Vou entregar a Deus e confiar.

Entrego, confio, aceito e agradeço!









quinta-feira, 1 de janeiro de 2015

Feliz 2015


Olá pessoal? E aí como passaram as festas? Espero que todos tenham
passado bem, entre pessoas queridas, com muito amor e paz.
Eu descansei, assisti muitoos filmes, dormir muito haha,
Sinto a minha cabeça leve, cheia de esperança e pronta para enfrentar mais um ano,
que alias começa cheio de possibilidades.

Então que esse ano de 2015 nossas metas, sonhos, desenhos,
saiam realmente do papel, da listinha, do caderno e realmente existam.
E tudo aquilo que sair fora do contexto, que seja encarado com muita fé, muita paciência
e registrado como lição e tocando pra frente. O importante é ser feliz, ter muito amor no coração
e perdoar a tudo e a todos, porque afinal estamos todos aqui tentando, errando, aprendendo.

Feliz 2015 a todos vocês,

Um beijo.