Preencha cada momento da sua vida com amor

“Vinte marteladas podem não ter sucesso em quebrar uma pedra, mas o vigésimo primeiro golpe pode quebrá-la. Será que isso significa que os vinte golpes foram em vão? Não.

 O sucesso final foi resultado do efeito cumulativo de todos os golpes. Sua mente está constantemente envolvida em uma luta com o mundo, tanto interno como externo.

 É desnecessário dizer que você não pode ter sucesso sempre. Mas mergulhando em um bom trabalho e saturando sua mente com o amor de Deus, você alcançará a bem-aventurança eterna. Quando sua mente habita no Senhor, você será automaticamente atraído somente para boas ações. 

O objeto de todas as práticas espirituais é destruir a mente e, algum dia, assim como o vigésimo primeiro golpe quebrou a pedra, uma boa ação terá sucesso em destruir sua mente. 

Portanto, nenhuma boa ação é um desperdício, todo pequeno ato conta. Preencha cada momento da vida com amor. Então más tendências não se atreverão a dificultar seu caminho.

 Prema Vahini

Ganesha

A divindade hindu associada á superação física e mental dos obstáculos

é Ganesha. Contemple sua imagem, observando características físicas.

Suas grandes orelhas e a boca pequena mostram que ele ouve mais do que fala.

Os olhos pequenos indicam que olha mais para dentro do que pra fora.

O estômago grande é capaz de digerir tudo, bom ou ruim,

enquanto seu machado corta os laços que impedem a mudança.
Pense nessas qualidades quando tiver de enfrentar obstáculos.

Liz Lark

Independente de religião, essas qualidades são um excelente caminho.

Ouvir mais, digerir mais e aceitar as mudanças.

Para refletirmos nessa semana que se inicia!

Uma boa semana!

Feliz dia das Mães

"Ser mãe é assumir perante Deus o dom da criação,

da doação e do amor incondicional. 

Ser mãe é encarnar a divindade na Terra".

Desconheço o autor

Achei essa imagem de tamanha delicadeza, porque sinto que o amor de mãe

é assim, delicado, cuidadoso, fraternal.

Feliz dia das Mães a todas as mamães! Sem vocês nós não existiríamos.

Mãe, te amooo! Apesar das briguinhas diárias hahahaha.

Mude o que for necessário

"Colocando sua mente, corpo e emoções em harmonia,

você fica em melhores condições de cuidar dos outros. 

Pense nos cinco pilares do Yoga - Exercício correto, respiração correta,

pensamento correto, alimentação correta e relaxamento correto.

É preciso dar mais atenção a um deles em sua vida?

Em caso positivo, mude o que for necessário.

Talvez você precise comprar mais frutas frescas, 

fazer mais 15 minutos de Yoga por dia ou começar aulas de meditação".

Liz Lark

Meditação de relacionamentos

"Quando tiver dificuldades em aceitar atitudes ou ter um bom

relacionamento com colegas: sente-se com a coluna ereta, feche os olhos,

respire profundamente e descanse as palmas das mãos abertas no joelho.

Visualize a si próprio, depois envie pensamentos de amor, repetindo: 

'Que eu seja feliz, que eu me livre do medo, que eu esteja seguro e protegido'.

Agora imagine uma pessoa querida e envie a ela pensamentos semelhantes.

Depois, visualize uma pessoa com que você se sinta menos ligado

e então envie seu amor. Por fim, tente enviar boas vibrações para alguém

de que você não gosta".

Do livro 1001 pérolas de sabedoria da Yoga

Perdemos tanta energia própria quando não gostamos de algo ou alguém

que vale a pena tentar fazer essa meditação.

Condição de entrega

"...Mesmo havendo amor e desejo, muitas relações não se sustentam,

e fica a pergunta atazanando dentro: porquê?

O casal se gosta tanto, o que os impede de manter uma relação 

estável, divertida e sem tanta neura?

Condição de entrega: se não existir, a relação tampouco existirá pra valer.

Será apenas um simulacro, uma tentativa, uma insistência.

Essa condição de entrega vai além de confiança. 

Você pode ter certeza de que ele é uma pessoa honesta, de que falou a verdade

sobre aquele sábado em que não atendeu ao telefone, de que ele realmente

chegará na hora que combinou. Mas isso não é tudo.

Na verdade, isso não é nada. A condição de entrega se dá quando não há

competitividade, quando o casal não disputa a razão, quando as conversas não tem

como fim celebrar a vitória de um sobre outro.

A condição de entrega se dá quando ambos jogam no mesmo time, apenas

com estilos diferentes. Um pode ser mais rápido, outro mais lento, um mais aberto,

outro mais fechado: posições opostas, mas vestem a mesma camisa.

A condição de entrega se dá quando se sabe que não haverá julgamento

sumário. Diga o que disser, o outro não usará suas palavras contra você.

Ele pode não concordar com suas ideias, mas jamais desconfiará da sua integridade,

não debochará da sua conduta e não rirá do que não for engraçado.

Havendo condição de entrega, então, a relação durará para sempre?

Sei lá. Pode acabar. Talvez vá. Mas acabará porque o desejo mingou, o amor virou amizade,

os dois se distanciaram, algo por aí. Enquanto juntos, houve entrega. 

Nenhum dos dois sonegou uma parte de si...."

Martha Medeiros

Nem firmes demais, nem soltos demais

"Podemos ser espaçosos e no entanto cheios de gentileza amorosa.

Viva como as cordas de um bom instrumento,

não firmes demais, nem muito soltas"

Buda

Sempre buscando o caminho do meio