A maior doença é a ausência de paz

“A maior doença é a ausência de paz. Quando a mente está em paz, seu corpo será saudável. Então, todos que anseiam uma boa saúde devem prestar atenção às suas emoções, sentimentos e motivações que os animam. Assim como você lava a roupa, você deve lavar a sua mente da sujeira de todos os dias. Para limpar sua mente, você deveria se mesclar à boa companhia e evitar elementos sujos como falsidade, injustiça, indisciplina, crueldade, ódio, etc. Verdade, retidão, paz, amor - estes formam os elementos limpos. Se você inala o ar puro dos elementos limpos, sua mente estará livre dos maus bacilos e será mentalmente resistente e forte fisicamente. Como Vivekananda disse, você deve ter nervos de aço e músculos de ferro. Você deve transbordar esperança e alegria como sua resolução inabalável, não exibir desespero e desânimo. ”

Sathya Sai Baba