Descansar a mente é preciso

Passei esses dias aproveitando Campos do Jordão com amigos,

foi bom ver a natureza, amigos, passeios. 

Aproveitei para respirar, deixar de pensar tanto nas coisas,

porque ás vezes pensamos demais, 

quando tudo o que precisamos é aquietar a nossa mente.

"Ria de você mesmo e da vida. Não com espirito de deboche ou como

lamento de autopiedade, mas como um remédio,

uma droga milagrosa, que aliviará a sua dor, curará sua depressão

e o ajudará a analisar com perspectiva aquela derrota

aparentemente terrível que acabou de sofrer.

Libere sua tensão, a ansiedade e livre-se das preocupações, rindo dos momentos difíceis.

Liberte assim sua mente para pensar com clareza na solução que procura.

Nunca se leve a sério demais".

Og Mandino