domingo, 31 de março de 2013

Renovar é acreditar!


"Independente da religião, RENOVAR É ACREDITAR!
FELIZ PÁSCOA pra quem acredita na transformação
(e em dias melhores!)"

Fernanda Mello 





sexta-feira, 29 de março de 2013

Que não nos falte fé e amor



"Que não falte bons sentimentos. Que nos falte egoísmo.
Que nos sobre paciência. Que sejamos capazes de algo bom em cada momento
ruim que nos acontecer. Que não nos falte esperança. 
Que novos amigos cheguem. Que os antigos sejam reencontrados,
Que cada caminho escolhido nos reserve boas surpresas.
Que a cada sorriso que uma criança der nos faça 
ter um bom dia e enxergar uma nova esperança. Que cada um de nós
saiba ouvir cada conselho dado por uma pessoa mais velha.
Que não nos falte vontade de sorrir. Que sejamos leves.
Que sejamos livres de preconceitos. 
Que nenhum de nós se esqueça da força que possui. 
Que não falte fé e amor."

Caio Fernando Abreu

É o que eu desejo a todo mundo no dia de hoje, 
e no de amanhã e depois.... 
Que pelo menos por hoje a gente esqueça as diferenças,
sente-se nessa graminha e sinta a vida!!


quarta-feira, 27 de março de 2013

Liberdade é você viver sem correntes


"Plena liberdade de um ser humano é encontrar a si mesmo 
(isto é, ser fiel a si mesmo), com independência de julgamento, flexibilidade 
e maleabilidade, a fim de alcançar a harmonização e paz mental.
Liberdade é você viver sem correntes.
Yoga é um caminho para a liberdade.
Através de sua prática constante, podemos nos libertar do medo,
da angústia e da solidão."

Indra Devi







terça-feira, 26 de março de 2013

Você é adulto mesmo?



"Você á adulto mesmo? Então pare de reclamar, 
pare de buscar o impossível, 
pare de exigir perfeição de si mesmo,
pare de querer encontrar lógica pra tudo, 
pare de contabilizar prós e contras, 
pare de julgar os outros, 
pare de tentar manter sua vida sob rígido controle.
Simplesmente diverta-se".

Martha Medeiros





segunda-feira, 25 de março de 2013

No final do túnel existe uma janela


"No final do túnel existe uma janela. Talvez você precise antes passar por uma sequência interminável
de portas fechadas e treinar seus ouvidos para o som da batida de cada uma delas,
mas não deixe de caminhar. Eu sei que não tem a menor graça andar no escuro, e por não saber nada
sobre o caminho, algumas vezes você irá tropeçar. Mas lembre-se, que é justamente essa
coragem de andar em um lugar desconhecido e adquirir habilidade para se curar de cada tombo,
que fará você começar a enxergar aos poucos frestas de luz. 
E pode não parecer, mas o som de cada porta se fechando um dirá soará como música aos seus ouvidos.
A canção de quem aprendeu a ler esperas. De quem aceitou a partitura da fé
e aprendeu a tocar as notas no momento adequado, na afinação de Deus."

Fernanda Gaona







domingo, 24 de março de 2013

Oz, Mágico e Poderoso


Oscar (James Franco) trabalha em um circo como mágico e só pensa em ganhar o seu dinheiro e conquistar mulheres, mas acaba se metendo em uma encrenca e em uma viagem de balão acaba
parando em Oz, um lugar mágico que possui uma grande profecia que um grande mágico virá salvar a encantadora Terra de Oz. A Terra de Oz possui magia, seres mágicos, bruxas e muito ouro.
Oscar se vê em uma aventura onde terá que escolher entre o bem e o mau, e o seu verdadeiro dom.

Fui no cinema assistir Oz em 3D e recomendo muito, pra quem como eu ama fantasia, 
é um filme delicioso para assistir com as crianças e as nem tão crianças assim rs,
mas quem de nós não temos sonhos guardados?
O filme passa além de uma linda e produzida fotografia uma mensagem bacana de como sempre podemos fazer o bem, não importa a quem.
Pra relembrar a infância, conhecer a história (quem ainda não conhece) e se encantar.






sábado, 23 de março de 2013

Eu só vim lhe desejar um dia lindo


"Eu só vim lhe desejar um dia lindo. 
Com flores pelo caminho que você percorrer.
Com gente feliz ao seu redor.
Com chuvas de sorrisos e de olhares que vem da alma.
E que suas próximas horas sejam carregadas de pensamentos positivos 
e muita paz no coração. Amém".

Caio Fernando Abreu





sexta-feira, 22 de março de 2013

Quem é cego?


"Quem é cego?
Aquele que é incapaz de enxergar o mundo.
Quem é mudo?
Aquele que é incapaz de dizer palavras amáveis no momento certo
Quem é pobre?
Aquele que é atormentado por ambição desmedida.
Quem é rico?
Aquele cujo coração está em paz".

Provérbio Indiano







quinta-feira, 21 de março de 2013

Um Lugar calmo e arejado


"Com tanto lugar cheio de claridade dentro da mente,
porque insistimos em levar os pensamentos 
para o canto mais escuro?
Nossas certezas precisam ser estendidas em um lugar calmo e arejado,
sem sombra de dúvida".

Fernanda Gaona





quarta-feira, 20 de março de 2013

A chegada do Outono


"Li uma vez alguma coisa como: 'O Outono devolve á terra as folhas
que ela emprestou ao verão.' Entendi isso como uma fase 
de reconhecimento e também de desprendimento.
É como se ele nos dissesse que é hora de olharmos para dentro de nós mesmos
e iniciarmos um processo de auto-avaliação, de análise profunda de
nossa trajetória. O Outono chega pra mim como um período para 
identificação de falhas, hora de deixar para trás
o que não mais importa, agradecer as coisas boas vividas e de 
projetar expectativas quanto ao futuro, como um recomeço".

Desconheço o autor

Que o Outono nos traga o recomeço!!







terça-feira, 19 de março de 2013

Mas o que faz a dor?


"Mas o que faz a dor? A dor quando bem vivida, percebida, acolhida, não passa
de uma forte emoção. Nem toda dor é causada por alguém: dor de amor é a mais vulgar (no sentido de ser
a mais comum), dor existencial é transcendência. Não evito minhas dores, vou até o cerne dos sentimentos,  vejo-a tão vital quanto a alegria. Pois se, através desse processo também me vem a necessidade
de autoinvestigação e evolução interna, por mais desnorteada que eu me veja, enquanto
inserida no emocional da situação, é esse desconforto que me indica o degrau acima, me tira da zona de conforto, me instiga a buscar uma nova direção. A dor bem aproveitada não deve ser temida, 
deve ser usada como ferramenta para o autoconhecimento, extirpação do mal resolvido, para o crescimento. Eu não temo a dor, nem emoção alguma, se assim fosse, até a alegria me incomodaria. 
O que não permito é que ela me leve ao estado de prostração, da autopiedade ou de algo
que não aceite regeneração. Dor transmuta-se. E o tempo dono de todas as coisas,
ensina quão provisório é o pranto e a gargalhada. Por isso não recuo nada. 
 Que venha o que vier, como vier. Eu suporto qualquer circunstância que me lapide, que me desassossegue,
para que eu valorize os momentos de paz do meu coração. Vida é totalidade.
Inclui tudo. Vida é vontade de Mundo. Dor faz parte da vida, e por mais preciosa que seja,
não permito que ela seja a parte mais importante."

Marla de Queiroz

Achei maravilhoso esse texto da Marla, no Yoga aprendemos a aceitação e a gratidão com o momento, com o que a vida dá no hoje. Claro, que não estamos falando de acomodação,
mas sim de aceitação, de que a dor, como tudo, faz parte da vida, da gente, do todo. E tentamos a todo custo evitar a dor.
Mas se entendermos que ela nos faz crescer muito mais do que a alegria ou a facilidade
poderíamos aceitá-la de uma maneira mais suave. Mais tranquila.
Em momento de dor, respiração, consciência e acolhimento.
Esse é o momento de colocarmos em prática o que aprendemos.





segunda-feira, 18 de março de 2013

A essência da raiva


"Quando você tiver dominado pela raiva, examine-a:
de onde ela vem? Para onde ela vai?
O que é? Tem uma forma? Uma cor? Qual é a sua essência?
Você concluirá que a raiva não tem substância.
Quando a sua experiência se tornar menos conceitual, deixe a mente relaxar".

Chagdud Tulku Rinpoche do livro 'Para abrir o coração'.

O mais engraçado é que quando fazemos essa auto-analise,
muitas vezes percebemos que nem precisávamos
agir ou sentir tanta raiva. Porque para resolver os nossos "problemas",
temos muitas outras maneiras. 
Sinto um cheirinho de Outono no ar, alguém mais sente? 







domingo, 17 de março de 2013

Que tudo o que importa floresça


"Desejo que tudo o que mais lhe importa floresça.
Que cada florescimento seja tão risonho e amoroso que atraia
os pássaros com o seu canto, as borboletas
com as suas cores, o toque do sol com o seu calor 
mais terno, e a chuva que derrama de nuvens infladas de paz.
Desejo que, mais vezes, além de molhar só os pés,
você possa encontrar na praia da poesia da vida com o coração
inteiro e brincar com a ideia que cada onda diz".

Ana Jácomo

Precisa dizer mais?








sexta-feira, 15 de março de 2013

Não preciso ter todas as respostas


"E o meu exercício diário continua sendo decifrar as questões 
que a vida me dá. É quase um malabarismo,
onde manter a lucidez é imprescindível. 
Então vasculho todos os espaços existentes em mim,
e percebo que não preciso ter todas as respostas, basta não me
fazer de desentendida e aceitar todas as perguntas.
O maior erro do ser humano não é o vacilo que muitas vezes comete,
mas se submeter a cegueira para obter somente a resposta que lhe interessa!

Fernanda Gaona





quinta-feira, 14 de março de 2013

Autocontrole e Amor próprio


"Autocontrole e amor próprio: taí duas coisas que a gente 
tem que colocar na agenda todo dia. E exercitar.
Porque manter uma atitude positiva e sensata diante da vida 
(e de nós mesmos) é ainda a MELHOR  forma 
que eu conheço de alcançar o que a gente quer.
De uma hora pra outra, as coisas mudam. Tão simples e - ao 
mesmo tempo - tão desafiador, que chega a dar nó da cabeça ...
Mas, quer saber? Tem valido a pena. Ô se tem!

Fernanda Mello






quarta-feira, 13 de março de 2013

A sabedoria da Paciência


"Paciência.
Entender que tudo tem o seu tempo.
Que tudo vem a seu tempo.
Dar o tempo necessário. Para crescer.
Brotar. Florescer.
Aceitar o ciclo da vida.
Respeitar o fluxo do tempo. 
Observar o tempo passar.
Esperar o tempo certo.
Pra plantar. Pra colher. Pra agir. Pra seguir. Pra aprender."

Desconheço o autor

Pra gente anotar e ler o tempo todo 
e praticar a nossa respiração.







terça-feira, 12 de março de 2013

Românticos Anônimos


Angélique Delange é uma talentosa confeiteira, que faz chocolates requintados
reconhecidos por público e crítica especializada. Entretanto, como fica 
ansiosa quando olham para ela, Angélique prefere o anonimato e
finge ser apenas uma entregadora. Sem emprego, ela consegue trabalho na Fábrica 
de Chocolates, que está a beira da falência. Só que, ao contrário do que imaginava a princípio,
consegue uma vaga de representante comercial da empresa. Ela pensa em pedir a 
mudança de cargo, mas é surpreendida com o convite para jantar de Jean René, dono da empresa.
O problema é que Jean René, assim como Angélique é extremamente tímido e possui
muitas dificuldades em manter contato com outras pessoas.

Eu amo filmes que me deixam com aquele sorriso feliz no rosto,
e Românticos Anônimos é leve, doce e sensível. Apesar de não ser um filme tão
novo assim (é na verdade do ano de 2010), estou em uma onda de filmes franceses e
assisti somente agora esse. Pra quem gosta de uma comédia romântica levinha, ou mesmo de filmes de 
outros países, não deve deixar de assistir. Os chocolates que aparecem no filme são
um show a parte, e já deixem um ao ladinho de vocês ao assistirem porque a vontade é enorme de comer um hahahaha. Não tem como não gostar de Jean René, que pela sua timidez passa por um terapeuta
que lhe dá como lição de casa, alguns conselhos como: tocar alguém e convidar alguém para jantar.
Pessoas cheias de manias de uma maneira suave e gostosa. Dei boas risadas.
Recomendo! 








segunda-feira, 11 de março de 2013

Potencializar os nossos medos


"Podemos escolher não tocar em determinados assuntos e tentar não permitir
que eles nos toquem. Afastar os olhos, os ouvidos, o coração, o máximo possível.
Podemo fazer de conta, sobretudo para nós mesmos, que não ouvimos
seu pedido de atenção. Podemos nos especializar em emendar
uma atividade na outra para fugir da ameaça, do encontro que o intervalo sugere.
Podemos atropelar a maioria dos instantes com ruídos capazes de calar a boca do silêncio.
Podemos nos anestesiar com variados recursos para evitar entrar em contato com o nosso sentimento.
Mas, como uma pedrinha no sapato, ele está lá, incômodo. 
Podemos inventar jeitos de caminhar sem percebê-la, mas basta um pequeno descuido 
na nossa vigilância para notar o desconforto que ela provoca. Nosso controle costuma funcionar até a página quinze. Uma das maneiras mais eficazes para potencializarmos nosso medos
e angústias é fingir ignorá-los. Melhor puxar a cadeira, chamá-los para uma 
conversa amistosa, deixar que desengasguem e nos contem tudo, tintim por tintim.
Melhor ouvi-los com a escuta mais atenta de que somos capazes. Terminado o papo, podemos
não ter a mínima ideia do que fazer a respeito, mas há uma espécie de alívio, de serenidade,
que começa com a clareza"

Ana Jácomo








domingo, 10 de março de 2013

O que damos retornamos a nós!


"Amor invoca amor e ódio invoca ódio. 
Tudo aquilo que nós damos retornamos para nós.
Essa é a lei eterna. 
Assim, tudo aquilo que você deseja receber, 
é aquilo que você deve dar ao mundo.
Você não pode receber flores em retribuição a espinhos..".

Osho






sábado, 9 de março de 2013

Quando se menos espera, a gente se supera


"Bonito mesmo é essa coisa da vida: um dia, quando se menos espera,
a gente se supera. E chega mais perto de ser quem
na verdade a gente é."

Fernanda Mello





sexta-feira, 8 de março de 2013

Desejo hoje o seu melhor sorriso!


"Desejo que o seu melhor sorriso, esse aí tão lindo, aconteça incontáveis vezes pelo caminho.
Que cada um deles crie mais espaço em você. Que cada um deles cure um pouco
mais do que ainda lhe dói. Que cada um deles cante uma luz que, mesmo
que ninguém perceba, amacie um bocadinho as durezas do mundo".

Ana Jácomo

Desejo um Feliz Dia das Mulheres a todas as minhas queridas amigas sejam
as virtuais, as do dia-a-dia, as da minha família, as que  passam por aqui
todos os dias, as que eu não conheço. Porque eu tenho orgulho
de ser mulher (os homens que me perdoem) mas somos
demais, somos unidas, somos sensíveis, somos Mulheres!
Pegue a sua florzinha e curta muito o nosso dia! Merecemos! 




quinta-feira, 7 de março de 2013

Ah, o amor!


"Ah, o amor! Acredito nele. Na sua forma mais pessoal e direta 
(eu e tu, olho no olho) que por incrível que pareça, até pode
nos mesquinhar, ou na sua forma mais abstrata (com todas as letras douradas e maiúsculas:
amar a vida, nossos semelhantes, os animais... amar os raios de sol da manhã
e do anoitecer... e a lua, e as nuvens que porventura esconderem os dois - 
o sentimento que afinaria todos os instrumentos e colocaria o mundo em harmonia,
com trilha sonora de anjos tocando harpa).
Mas, quer saber? Ás vezes acho que o amor atrapalha. Ops, vou refazer a frase pra clarear:
acho que ás vezes, falar muito nele e esperar muito dele atrapalha. 
Há situações em que bastaria um pouco de respeito e gentileza. 
Utopias podem se transformar em desculpas para a inação, tipo: Já que não rola tudo,
não quero nada. Uma inversão cruel de perspectiva. Quase uma cegueira. 
Se falo isso de amor, dá pra imaginar o que eu falaria a respeito do ódio...
mas raramente passo por esse canal..."

Humberto Gessinger

Gostei desse pensamento do Humberto. Acho que confundimos muito
a palavra amor e exigimos muito dele, como diria
o Jota Quest na música Seis e Trinta, a gente esquece que o amor é tudo
e não nos cobra nada.






quarta-feira, 6 de março de 2013

Que bom viver ...




"Que bom viver, como é bom sonhar

E o que ficou pra trás passou e eu não me importei
Foi até melhor, tive que pensar em algo novo que fizesse sentido

Ainda vejo o mundo com os olhos de criança
Que só quer brincar e não tanta "responsa"
Mas a vida cobra sério e realmente não dá pra fugir

Livre pra poder sorrir, sim
Livre pra poder buscar o meu lugar ao sol

Um dia eu espero te reencontrar numa bem melhor
Cada um tem seu caminho, eu sei foi até melhor
Irmãos do mesmo Cristo, eu quero e não desisto

Caro pai, como é bom ter por que se orgulhar
A vida pode passar, não estou sozinho
Eu sei se eu tiver fé eu volto até a sonhar


O amor é assim, é a paz de Deus em sua casa
Nossas vidas, nossos sonhos têm o mesmo valor

Eu vou com você pra onde você for
Eu descobri que é azul a cor da parede da casa de Deus
E não há mais ninguém como você e eu" 


Charlie Brown

Vá em paz Chorão!! 




terça-feira, 5 de março de 2013

Relacionamentos são iguais as plantas


"Relacionamentos são iguais as plantas, se não cuidarmos, morrem.
Existem algumas pessoas que cultivam os Bonsai e quanto
mais o tempo passa, mais lindos e valiosos eles se tornam,
porém isto requer investimento de tempo,
cuidados especiais e muita dedicação.
Já outras pessoas infelizmente não cuidam de seus jardins, 
mas só se dão conta disso quando eles se tornam um deserto".

Luciana Egerland





segunda-feira, 4 de março de 2013

Transformação


"Sempre é o momento certo para transformar suas fraquezas em força interior de decisão,
esta força implica em corrigir atos do passado, fortificar a sua esperança no futuro,
e acreditar em si mesmo e na vida. Mas transformar é iluminar suas ideias com amor e levar
aos outros respeito e dignidade, quem um dia prejudicou, restringiu ou limitou dignidade de alguém
por meio de ausência ou carência de alimentos físicos como moradia, sustento ou alimentos espirituais como desprezo, ódio, indiferença fatalmente será cobrado na vida presente por atos dessa qualidade.
Viva com paz na mente e no coração, e quando algo acontece e retira sua paz e vem o desconforto
e a vontade de desistir, é hora de transformar a sua indignidade pelo momento em reação digna de levar a outros o seu melhor, a frase aqui se faz, aqui se paga pode ser transformada em faça o bem
e receba o amor verdadeiro da vida, faça o seu trabalho de alma e receba o seu bônus de real serviço divino. Faça e não desista, a vida acontece e não estaciona, assim quem não faz ou deixa para outro dia também inverte a linha correta da vida, nada acontece e você estaciona, estacionar é cair numa vala
e ficar lá até resolver transformar em algo positivo. A vida no entanto acontece e ainda têm a paciência eterna de esperar a sua melhora, então porque reclamar e desistir? Basta resolver, transformar e acionar a sua alma que se estacionada, sofre e nada acontece".

Dra. Miriam Zelikowski









domingo, 3 de março de 2013

Com medo e tudo


"Foi quando começou a não se importar de sentir tanto medo, que ouviu
o convite, ainda tímido, quase sussurro, do próprio coração,
esse saber do que, na verdade, importa: 'Volta, com medo e tudo.'
Foi. E começou a redescobrir que coragem, na maioria das vezes,
é apenas voltar para o próprio coração. É apenas calar a ausência devastadora 
e infértil dele. É apenas sair do lugar para um ponto um pouquinho mais espaçoso
e espalhar de sementes. É apenas seguir. Com medo e tudo".

Ana Jácomo